4. Gevolgen ADHD
Niet iedereen met ADHD ervaart dezelfde gevolgen of in dezelfde ernst. Maar waarschijnlijk voelt het wel alsof je meer kunt, dan er uit komt. Dit kan zeer frustrerend zijn en ten koste gaan van jouw zelfbeeld en zelfvertrouwen. Mogelijke gevolgen waar je tegenaan kunt lopen zijn:
Gevolgen op school of werk:
- (Huis)werk niet op tijd afkrijgen, omdat je moeite hebt met het houden van overzicht en plannen.
- Lessen/besprekingen lastig kunnen volgen, doordat je snel afgeleid bent, niet stil kunt zitten en moeite hebt met luisteren.
- Moeite hebben met samenwerken en instructies opvolgen.
- Afspraken vergeten.
- Verveling, indien je niet voldoende afwisseling en uitdaging hebt.
Sociale en emotionele gevolgen:
- Je buitengesloten voelen.
- Meer risico lopen om gepest of genegeerd te worden.
- Moeilijkheden met relaties.
- Bang zijn om te falen.
- Óf te druk en onrustig óf teruggetrokken zijn.
- Weinig zelfvertrouwen hebben.
- Niet voldoende zelfstandig zijn (erg jong overkomen voor jouw leeftijd).
- Moeite hebben met emoties (soms agressief zijn, soms buitenproportioneel verdrietig).
Het hebben van ADHD hoeft echter geen probleem te vormen als je ermee weet om te gaan. De kenmerken en gevolgen verschillen per persoon, net als de mogelijkheden om goed te functioneren met ADHD. Gelukkig zijn er ook veel effectieve manieren om ervoor te zorgen dat je mét ADHD een succesvol leven leidt.
Gevolgen ADHD voor kinderen
Een kind zal hier in eerste instantie meer moeite mee hebben dan een volwassen persoon met ADHD. Als kind zijn er namelijk veel dingen die je nog moet leren op persoonlijk en sociaal gebied. Hyperactief gedrag en impulsiviteit kunnen zorgen voor gedragsproblemen. Andere kinderen, jongeren, leerkrachten en ouders kunnen zich storen aan het gedrag en soms met de handen in het haar zitten over de vraag hoe om te gaan met het drukke impulsieve gedrag. Een kind met ADHD kan daardoor vaak kritiek ontvangen van zijn omgeving en hierdoor het gevoel krijgen te worden buitengesloten. Dit heeft vervolgens weer een negatief effect op het zelfbeeld.
Ook kunnen er leerproblemen ontstaan. Een kind met ADHD kan tijdens de lessen sneller afgeleid zijn en de concentratie verliezen. Hij/zij kan merken dat prestaties op school meer moeite kosten dan dat van klasgenoten. Hierdoor kunnen de prestaties op school afnemen.
Daarnaast heeft ADHD grote gevolgen voor het gezin. Voornamelijk directe gezinsleden (ouders, broertjes en zusjes) ondervinden vaak grote emotionele last. ADHD maakt het lastig om normaal te functioneren binnen het gezin.
